Fri frakt over 399 kr
Fri frakt over 399 kr
Kundeservice
200 expresstips för att må bra

200 expresstips för att må bra

249 kr

249 kr

På lager

On., 22 jan. - ma., 27 jan.


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris


Produktbeskrivelse

Vägen till ett bättre liv - Här får du knepen!
Friskvårdsterapeuten Lena Oetterli och journalisten Else-Marie Lundin, båda kända från Expressen, visar i 200 Expresstips för att må bra vägen till ett harmoniskt och mer välmående liv. Bokens tips är uppdelade efter årstiderna, och vi får bl. a. lära oss hur vi med enkla medel

- härdar immunförsvaret
- kommer i form till sommaren
- tacklar höstdepressionen
- snuvar tidstjuven
- hittar självförtroendet

Här finns något för alla! Tipsen går lätt att anpassa till det dagliga schemat. Vad sägs till exempel om att ta ett promenadmöte en dag då solen skiner?

Format

CD

Artikkel nr.

651423af-4739-4913-ad92-4b26637a47bc

200 expresstips för att må bra

249 kr

249 kr

På lager

On., 22 jan. - ma., 27 jan.


Sikker betaling

14 dagers åpent kjøp


Selges og leveres av

Adlibris