
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression
634 kr
634 kr
To., 20 mars - on., 26 mars
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Produktbeskrivelse
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression (MBKT) är en gruppbehandling som integrerar mindfulness, kognitiva tekniker och meditationer för att förebygga återfall i depression. I detta standardverk berättar metodens grundare om behandlingens teoretiska bas, den forskning som gjorts inom området och om det vetenskapliga stödet. Med många exempel och dialoger visar de hur deltagarna får hjälp att radikalt förändra sitt förhållningssätt till tankar, känslor och kroppsförnimmelser – och därigenom förhindra att depressionen kommer tillbaka.
Denna reviderade andra utgåva utgör en komplett manual med beskrivning av de olika sessionerna, formulär, arbetsblad och inlästa mindfulnessövningar. Boken är en ovärderlig kunskapskälla och läsupplevelse för alla som arbetar med depressionsbehandling och med mindfulness.
Författarna är förgrundsgestalter inom MBKT och har mångårig klinisk erfarenhet.
Svenskt förord av Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin och grundare av Mindfulnesscenter.
För oss som arbetar professionellt med MBKT och andra mindfulnessbaserade metoder har bokens utgåvor ... snabbt blivit standardverk. Det åttaveckorsprogram som beskrivs står på gedigen vetenskaplig grund ihop med författarnas mångåriga kliniska erfarenhet av personer som har återkommande depressioner.
Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin, mindfulnessutbildare, grundare av Mindfulnesscenter och författare till "Mindfulness i vardagen".Artikkel nr.
e6670411-4dcc-4dbf-b8f2-e3ae97b7967c
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression
634 kr
634 kr
To., 20 mars - on., 26 mars
Sikker betaling
14 dagers åpent kjøp
Selges og leveres av
Adlibris
Lignende toppselgere

Den fantastiske bus
589 kr
Tidligere laveste pris:
602 kr

Luftrenseenhet - Renser / Saniterer luften - 20,000 mg/h
599 kr
Tidligere laveste pris:
699 kr

Smart Ørerens med Kamera – Trådløs & Sikker Øreinspeksjon Svart
299 kr

INF Øreputer for Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink
99 kr
Tidligere laveste pris:
126 kr

INF Etterfilter til Dyson V11 / V15 akselstøvsuger 3-pakning
229 kr
Tidligere laveste pris:
409 kr

INF Stylus Pen kompatibel med iPad 2018-2023-serien HvitiPad
196 kr
Tidligere laveste pris:
268 kr

Øreputer for Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hodetelefoner Svart
99 kr

2-Pack Davidoff Cool Water Man Deostick 70ml
305 kr

Fidget Spinners med Sugekopp for Barn
199 kr

Munnspill - C-durskala
119 kr
Anbefalinger til dig

INF SCART til HDMI-omformer 1080p
129 kr
Tidligere laveste pris:
149 kr

SERO Apple Macbook magsafe 2 lader, 60W - for Macbook Pro 13" m. Retina skjerm
349 kr

6x60ml = 360ml - Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
1 290 kr

3x Kirkland Extra Strength 5% Men Hair Regrowth 60ml Hair Loss
699 kr

4-Pak - Tesla Senterkopper - Bil Silver
129 kr

Playstation 5 DualSense Controller Midnight Black
799 kr

INF Spenne til 20 mm brede klokkeremmer 10-pakning
76 kr

INF TYPE-C Dual SD/TF-kortleser for rask dataoverføring 0
107 kr
Tidligere laveste pris:
118 kr

RCA til HDMI Converter 1080p - Adapter
129 kr

Trådløs CarPlay-adapter 2024
449 kr
Tidligere laveste pris:
459 kr