Forbedre treningen din med XQMAX 55 cm svart treningsball

Er du ute etter å berike treningsrutinen din med verktøy som styrker muskler, forbedrer koordinasjonen og forbedrer balansen? XQMAX 55 cm svart treningsball med pumpe er den perfekte løsningen for deg! Denne allsidige treningsballen er et av de mest rimelige, praktiske og populære treningsverktøyene for hjemmetrening og mer.

• Inkluderer en pumpe for oppblåsing og justering av fasthet


• Ideell for stabiliserende øvelser og styrking av ryggmuskulaturen


• Passer for gravide kvinner, og for puste- og avspenningsøvelser


• Enkel å rengjøre; bare tørk av med en fuktig klut


• Kompakt når den er tømt, sparer plass


• Myk, lett og sklisikker

XQMAX Fitness Gym Ball lar deg utføre øvelser som styrker mage- og ryggmuskulaturen, forbedrer koordinasjon og balanse uten å belaste leddene for mye. Å inkludere denne treningsballen i treningsplanen din er et smart trekk for alle som ønsker å forbedre treningsrutinen.

Å utføre øvelser som crunches, rulling eller knebøy med denne ballen utfordrer ikke bare musklene dine, men lindrer også trykket på ryggraden og hjelper deg med å trene muskelbalansen. Den anti-skli overflaten sørger for at ballen holder seg på plass under treningsøktene, og gir en trygg og effektiv treningsopplevelse.

Å velge riktig størrelse ball er avgjørende for effektive treningsøkter. Her er en hurtigveiledning:

• Bulediameter 55-65 cm: egnet for personer 150-165 cm høye


• Bulediameter 65-75 cm: egnet for personer 165-175 cm høye


• Bulediameter 75-85 cm: egnet for personer 175-185 cm høye


• Bulediameter 85 cm: egnet for personer over 180 cm høye

Å trene med en treningsball gir en rekke fordeler:

• Forbedrer balansen


• Ideell for rehabilitering


• Forbedrer stabiliteten


• Bygger styrke


• Forbrenner kalorier

Spesifikasjoner:

• Omtrentlig dimensjoner: 55 cm (diameter)


• Emballasjemål: 21 x 11,5 x 22 cm (bredde x dybde x høyde)


• Nettovekt: 1,1 kg


• Bruttovekt: 1,2 kg


• Farge: Svart


• Materiale: PVC


• Maksimal belastning: 100 kg


• Oppblåst: Nei


• Inkludert pumpe: Ja


• Merke: XQMAX

Merk: Fargene som vises er kun for illustrasjonsformål og kan variere på grunn av forskjellige skjerminnstillinger og bildebehandling.