Tilbake til start

Nordens ledende markedsplass

Leveranser nær deg

Hos oss kan alle gjøre en bra deal

Trygg e-handel siden 1999

Summerdeals
Wim Hof-metoden; gjenoppdag urkreftene i deg

1 / 1

Wim Hof-metoden; gjenoppdag urkreftene i deg

119 kr
Visste du at du kan puste deg til nye krefter? At en kald dusj kan gi deg kontroll over pulsen? Eller at du kan lære å beherske kroppen ved hjelp av tankekraft? Wim Hof kombinerer kaldtvannsbading, tankemestring og pusteteknikker for mer energi,
  • Personlig utvikling
  • Bok
  • Innbundet
  • Bokmål, Norwegian; Norwegian Bokmål
  • Wim Hof
Les mer
Visste du at du kan puste deg til nye krefter? At en kald dusj kan gi deg kontroll over pulsen? Eller at du kan lære å beherske kroppen ved hjelp av tankekraft? Wim Hof kombinerer kaldtvannsbading, tankemestring og pusteteknikker for mer energi, mindre stress og bedre mental helse. Hof er tidligere rekordholder i issvømming og barbentløping, og utviklet opprinnelig sin pustemetode for å gjennomføre disse ekstreme oppgavene. Snart innså han at fremgangsmåten også kunne anvendes på nær sagt alle områder av livet. Nå har Wim Hof-metoden blitt et internasjonalt fenomen. Gjennom praktisk veiledning og eksempler viser Wim Hof i denne boken hvordan alle, ung eller gammel, frisk eller syk, kan utnytte sitt menneskelige potensial. Evnen til å mobilisere urkreftene ligger nemlig i oss alle. «Du kan klare det umulige. Du kan bli frisk av sykdom, få bedre mental helse og fysisk form - ja, til og med kontrollere dine fysiske reaksjoner så du mestrer alle slags stressende situasjoner». -Wim Hof
Sjanger Personlig utvikling
Formater Bok
EAN 9788234700286
Publisher Strawberry Publishing
Innbindning Innbundet
Språk Bokmål, Norwegian; Norwegian Bokmål
ISBN 9788234700286
Læremiddel 0
Størrelse 223
Forfatter Wim Hof
0
Bli den første til å skrive en anmeldelse

Det er ingen anmeldelser