Din handlekurv er tom
Legger i handlekurven...
Prisgaranti på studielitteratur

Bemästra dig själv : 12 steg för balans i livet

(E-bok)

119 kr
Att må bra handlar om att lyckas hantera helheten. God sömn, bra mat och regelbunden motion hjälper dig en bit på vägen till bättre hälsa. Andra viktiga byggstenar är glädje och ditt sätt att hantera konflikter och stress.

Den här boken baseras på egen erfarenheter. Harriet Marnell, leg. sjuksköterska och massör, har arbetat både förebyggande och med långtidssjukskrivna. Hon har använt sig av och vet att de här verktygen fungerar.

Boken kan fungera som inspiration för den enskilde eller som studiematerial i arbetsgrupper. Här finns frågor och övningar som hjälper dig att kartlägga din egen livssituation. Här finns också gott om exempel och konkreta råd.
Forlag: Akribi Kategori: Psykologi
ISBN: 9789170053160 Format: PDFDRM
Tittel: Bemästra dig själv : 12 steg för balans i livet Forfatter: Harriet Marnell
Språk: Svensk    
Utgivelsesdato: 1900-01-01  Serie: -

Blogget om Bemästra dig själv : 12 steg för balans i livet

Delbetaling

Dette produktet kan delbetales med følgende alternativ:

Kostnadsberegningen inkluderer ikke ekspedisjonsavgift og faktureringsavgift.

Velg delbetaling som alternativ i kassen.

Effektiv rente - Eksempel på effektiv rente p.a for trukket kreditt, jf kredittforskriften § 8: 1 000 kr - 179%, 10 000 kr - 37,4%, 20 000 kr - 31,4%

Mer informasjon »