Helse, kost & trening

Helse, kost & trening

Helse, kost & trening

Bøker om helse, kost og trening. Her er bøkene som gir deg et dytt i riktig retning. Vi har kokebøker for de som ønsker sunnere matvaner og for de som søker oppskrifter rettet mot en spesiell diet. For deg som vil komme i bedre form skal det heller ikke mangle på skriftlig motivasjon. Ta et dypdykk i bokutvalget som omfatter alt fra mental trening, løping til styrketrening for jenter.